Neigé dans

Ma course a été annulée à cause de la neige. Au moment où je me suis réveillé, il y avait un certain nombre de centimètres au sol aussi bien qu’il ne descendait! J’y ai pensé une seconde, mais j’ai réalisé que je me faisais gèle le week-end dernier à long terme et il ne mangeait même pas de neige à l’époque!

Donc, Ben ainsi que j’ai sélectionné le gymnase de l’appartement. J’ai fait 6 miles sur le tapis roulant. C’était comme un vieux temps? J’ai utilisé pour courir 6 miles sur mon tapis roulant 5 jours par semaine. Je l’ai fait pendant de nombreuses années jusqu’à ce que j’aie finalement le courage de courir dehors!
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En parlant de mon passé – après avoir parcouru six miles, j’aurais souvent un bar de la plage du sud ou Kashi Golean pour le petit déjeuner avec du yaourt = 250 calories. Ensuite, je préparais un déjeuner maximal de calories et mourrait de faim jusqu’à ce que je rentre à la maison, je ne pouvais plus le prendre aussi bien que Binged. Cela a continué avec l’université et je me détestais pour mon manque de volonté. Je ne pouvais pas perdre du poids, je me suis rendu fou et j’ai fini par gagner. Maintenant, j’ai du mal à découvrir une alimentation intuitive. Découvrez une leçon de moi, alimentez-vous bien. Traitez bien votre corps.

Cette femme de Californie s’est réveillée autant que la neige! C’est fou ici! Ben ainsi que je fais un effort pour vraiment y prendre plaisir, car cela peut être notre seul hiver dans la neige. Qui comprend ce que l’année prochaine apportera ?!

Malgré le froid, je désire vraiment un énorme bol de fruits ou un smoothie pour le petit déjeuner. Je suis allé avec des fruits ainsi qu’un bagel avec du PB. J’ai pris une décision que je prends vraiment plaisir aux bagels et que je dois les manger culpabilité? aussi bien que moi.

Nous prévoyons une promenade vers le centre commercial. Nous ne savons même pas si le centre commercial est ouvert, mais je veux me promener dans la neige de toute façon !! Prenez plaisir en ce jour, qui comprend où vous serez dans un an !!

Rappelez-vous quand j’ai emballé quoi que ce soit en forme dans le véhicule de Ben et que je suis passé à travers le pays? Eh bien, oui, ce n’était pas une si bonne idée, mais ce n’est pas le point.

J’ai manipulé pour emballer donc beaucoup de vêtements en utilisant des sacs d’économies de grands espaces. Aujourd’hui, j’ai dû se fracturer le sac avec mon pantalon de ski. Je suis tellement reconnaissant que je les ai apportés !!!

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