Banana Diet

Bonjour! Comment ça va?

Ce matin, j’avais une banane avec du beurre d’arachide avant ma course.
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Ce que j’ai mangé en une journée. Food Diary d’un coureur qui ne s’entraîne pas actuellement pour un marathon ou un demi-marathon. Petit déjeuner, déjeuner, dîner et collations ainsi que des conseils.

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Ensuite, j’en ai eu un autre plus tard dans la journée, donc j’ai l’impression d’être dans le régime de banane! Je mange absolument beaucoup de bananes la semaine précédant la course. J’ai besoin du potassium pour éviter les crampes pendant la course – quelque chose qui se produisait à chaque fois!

N’ayez pas peur du régime de banane. C’est bien!

En fait, je veux un autre idéal de banane maintenant – mais c’est peut-être parce que je veux beaucoup plus de beurre d’arachide…

Je me suis habillé comme un ninja ginja pour ma course, alors j’ai pensé que j’essaierais de sortir mes mouvements de ninja et de crier “Hi-ya !!!”. Je suis sûr que mes voisins ont apprécié cela.

J’ai eu tous les œufs pour le petit déjeuner. Et une salade assez délicieuse pour le déjeuner avec quelques poignées de craquelins de riz.

Ensuite, je me suis dirigé vers Huntington Beach pour le Marathon Expo.

J’ai identifié mes entreprises préférées à l’Expo – Sporthooks a ces danglers incroyablement mignons. Mon état préféré et la distance préférée!

La procompression était également dans la maison. N’oubliez pas que mon rabais de 40% se termine demain !! Utiliser le code RER

Et j’ai fait un ami!

J’avais aussi une petite collation sur le chemin. Les bars de quête sont mes préférés.

Et Vegas dit Hola!

Question: Quelle nourriture avez-vous le plus mangé cette semaine?

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